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为预防孩子们沉迷网络游戏和手机电子产品，改善青少年的体质与精神状态，板南社区还组织开展了“趣味篮球——社区运动英雄会”，展现了青少年的运动风采，丰富全民健身运动。
例如，有些幼儿园“大班”的孩子们通常还会参观当地的学校和学校课后活动班（SFO）。接下来，幼儿园与家长一起，以书面形式，提供给学校一个关于即将入学的每一个孩子的“信息档案”，以增强学校对孩子的了解，共同为孩子创造这一重要人生阶段的平稳过渡环境。
孩子不愿去上学，被爸爸打，打后放出狠话，说再也不去上学了，除非抬着他尸体去(狠话是对着妈妈说的)，从那到现在就没有再去上学。找了心理咨询，但咨询效果不大，在暑假期间，手机管控越管越糟糕，拔网线，砸手机，打架，各种无用的手段上演，因为手机孩子还会对妈妈动手。为了缓和亲子关系，最近没有管他批评他，但却导致他日夜颠倒，网瘾更严重。医生说他有轻度的抑郁和焦虑，最近都懒的很，出去玩也没有那么有积极性，孩子也不愿意去看医生去心理咨询。
季蕴辛建议家长学会接纳孩子的情绪，子女出现焦虑、抑郁时不能回避，更不能抗拒，如孩子突然情绪激动、厌学、成绩下滑、拒绝沟通等，要及时问询、开导，如长时间情绪异常、成绩下滑或有自残行为，应及时就医。
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