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本节心理课是以“自我控制资源”理论为基础，对小学生开展的预防网络成瘾的团体辅导课程。在师生互动和生生互动的启发下，能帮助学生思考自己的上网行为，认识到沉迷网络的危害，并掌握提升自我控制能力的方法，从而达到学会正确有效地使用电子产品。
十三届全国人大常委会第三十一次会议23日表决通过了家庭教育促进法。法律明确，未成年人的父母或者其他监护人负责实施家庭教育。国家和社会为家庭教育提供指导、支持和服务。
对于这次防止未成年人沉迷网络游戏的通知，我是举双手赞成的。但是我希望相关部门能够不仅仅关注未成年人，同时也要关注成年人的精神生活，现在很多成年人一回到家就刷短视频平台一直到半夜，严重影响了他们的日常工作和休息，同时也客观造成了生育率的进一步降低，平台中的不良内容也毒害了很多成年人的思想，建议国家能够出台相关法律法规，规范成年人的作息，防止他们沉迷于其中不能自拔，挽救我国许许多多被短视频平台毒害的成年人们。
第二个误区是，很多家长在努力地让孩子讨厌学习。学习本身是一件非常美好的事情，帮助孩子探索未知世界。但是家长有时会用一些吃力不讨好的动作打击孩子的学习兴趣。比如，不断催促孩子，用倒数321的方式恐吓孩子做作业——当孩子表现出自己讨厌做一件事的时候，请家长去找背后的原因，而不是无限制逼迫孩子。
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