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除了入园分离焦虑，很多小朋友因为年龄较小，家长照顾周到，因此生活自理能力较差，这也成为孩子不适应幼儿园生活的其中一个因素。
“无所谓，平常心对待就好，只要孩子学习好，家长怎么做都行，我们只要极力的配合好孩子就是对孩子最大的支持。”来自一位学霸家长的内心流露。估计很多家长听了觉得哪有那么轻松，中考已经不是孩子一个人的事儿，牵连着每个家庭的每一个人。
其实应该是孩子的焦虑情绪先影响家长，然后家长的焦虑情绪再强化孩子的情绪，这是一个最不应该的恶性循环。孩子在学校艰难地熬过一天之后，可能表现得非常伤心、脆弱，甚至嗓子已经嘶哑了，家长接到孩子后，自然会非常担心，不要反复询问孩子：吃饱没有？有被人欺负没有？还想不想去学校？等等问题。这些问题本身就带有家长的“焦虑情绪”，可以肯定的是孩子这一天过得肯定不容易，家长的这些问题又会让孩子回放一遍自己在学校那艰难的一天，也会把自己的焦虑情绪带给了孩子，加重孩子的焦虑反应。我觉得父母提问应该精简，最好是中性问题，比如：今天在学校都做什么了呢？如果孩子情绪低落就停止继续提问。想了解孩子更多情况，最好直接问老师。
分离焦虑，孩子会有，家长也会有。你没有办法做到每天上班都是开开心心的，也不要强求孩子每天上学也要做到开心。分离焦虑是很正常的现象，不要把它“妖魔化”，首先家长要端正心态，问题出现了就解决问题。
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