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合理安排作息时间：和孩子商量好作息安排，以保证足够的睡眠和学习的清醒状态为准，若孩子时间观念不够强，可以提前半小时提醒时间安排。周末安排好放松时间，进行高质量的亲子活动，适当松一松孩子紧张的神经。（若通过电子产品进行解压，则需要制订好防沉迷的规则）
我带着这个问题思绪回到了两年前。步入青春期的孩子，叛逆、任性、不听话，这是每个孩子的共性，我家大宝也一样。自从孩子上了六年级，家里经常弥漫着战争的硝烟。有耐心时，我苦口婆心，晓之以理动之以情；没耐心时，我就不由动用武器，擀面杖、扫把，轮番上阵。可孩子依然是老样子，写作业磨磨蹭蹭，书写潦潦草草，游戏照打不误。实在没办法，我把希望寄托在课外培训班，想通过课外学习提高，然而不尽如意，补习班上了不少，钱花了不少，但不见提高。这样的情况一直维持到升初一。我心累，身也累，每天晚上作业陪到点，还要照顾二宝，而且大宝这样长期晚睡，身体也会吃不消的，于是就把大宝送到寄宿学校。
比看小说对初中生影响更大的莫过于玩游戏，我们每年都曾听过一些学生为了去网吧玩游戏选择逃学。很多初中生因为自制力较差，往往会沉迷于游戏不能自拔，从而影响学习，甚至逃课退学。当你的孩子经常玩游戏的时候，作为家长就应该注意了，看看孩子最近的心理是否有什么问题，因为一部分孩子玩游戏可能是为了发泄。
不要因为孩子不想上学，就不让孩子上学；不要因为孩子不想写作业，就不写作业；不要因为孩子不想补课，就不补课，你现在的放纵，其实就是对孩子不负责！
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