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其实，双减政策的出台，和所有的家长一样，我也有过焦虑，有过迷茫，担心儿子的成绩会下滑，担心儿子的课余时间安排不好，担心儿子沉迷于游戏不能自拔。
另一方面，选择转学最多的原因就是——别人家的学校好!这也是很多家长看中的，的确，每个家长都想把好的教育资源为孩子分享，但是在这个过程中也存在着一定的差距。因为不好，所以希望转进优秀学校，也会导致孩子跟不上学校的进度!
有情绪是正常的，但我们要学会采用合理的方式宣泄情绪，家长更要鼓励孩子学会合理宣泄情绪。比如有一位成绩不错的学生，临近期末很焦虑，父母说的一些话容易让她情绪崩溃。当她崩溃大哭的时候，妈妈就会很担心地在旁边询问，其实此时妈妈的话语会让她感觉“妈妈这么关心我，我考不好很对不起她”，考试焦虑更为严重。孩子那时想要的就是在自己房间里痛痛快快大哭一场，妈妈当作不知道就好了。当我把孩子的需求转告给她妈妈，孩子妈妈也表示理解之后，孩子有了处理自己情绪的冷静区和积极暂停区，可以畅快地宣泄焦虑情绪，能更好地处理和妈妈的关系，以更积极的心态应对考试。后来这个孩子成绩也不错，比期中考试有所进步。
对于孩子厌学是很多家庭遇到的问题，也是很多望子成龙望女成凤的家长们最为焦点的事情，我们的孩子是否有过厌学的现象，我们看看他们的表现：不做作业、学习无兴趣，把学习作为一件痛苦的事情，责任心不强马虎草率，经常请假、旷课、严重的甚至想退学。学习目的不明确，早上赖床、身体不舒服不想上学，一提到上学就头痛、恶心、反感。很明显出现这些情况的孩子从心理上就遇到了了问题，但是我们不要着急。
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