严重的焦虑对孩子影响很大,在焦虑极度严重的情况下,孩子可能会出现吃不下饭,睡不着觉,不想上学等情况,不稳定的情绪会使孩子很难融进同龄人的圈子,导致孩子没有什么朋友,也没有社交活动,而且孩子会对整个家庭造成影响。那么,怎么治疗儿童焦虑症呢?
首先,要尊重孩子“不想去学校”的心情。另外,在学校以外的事情上,也不要把家长的想法强加给孩子,要多听听孩子的心情。
科技进步了,电子产品占据了我们的生活,于是我们再也离不开手机,我们的工作、我们的生活,有很大一部分都通过手机来完成。哪一天要是不带手机,瞬间像丢了魂,失了魄,魂不附体,不得安宁。我们也不再像以前一样一家人聚在一起谈天说地,回到家各自一部手机,要么看电视要么玩游戏,各自对着手机。不仅仅是大人,孩子也如此,人手一机,于是孩子终于不再吵着要父母陪伴,父母也终于安心地沉浸在自己的世界里玩。很多年以后,当孩子沉迷游戏时父母却又开始抱怨孩子不成器、不学好。
制定电子产品使用规则,明确孩子使用手机等电子产品的时段、时长和内容等,并要求认真遵守,防止孩子沉迷网络。切不可将玩电子产品等方式作为孩子认真上网课的奖励。
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