教育孩子科学使用电子产品。积极改善孩子用眼环境,缩短电子产品使用时间,增加户外活动,坚持做眼保健操,引导学生养成良好用眼习惯,降低近视率。暑假期间杜绝孩子沉迷于网络游戏、手机游戏、手机上网及各种手机视频软件。对于孩子必须用电脑、手机解决的事项,应该在家长的监督下由孩子完成。
情绪管理类家庭教育指导。应对和支持情绪管理是高质量家庭教育指导项目的核心要素之一,主要对家长或看护者开展倾听技能培训,包括如何帮助孩子甄别、标记和应对情绪,做孩子的情绪教练;教导父母如何更多鼓励孩子,减少负面沟通,避免讽刺和批判等。
因此很多成年人、孩子抵挡不住电子产品、网络的诱惑而沉迷其中,进而发展到“网瘾”的程度,影响了正常的生活、学习和工作。那么,孩子有了网瘾,沉迷于游戏,怎么办呢?
想必是因为孩子的父母在平时对于孩子在学习上太过严厉苛刻和吹毛求疵,导致孩子从心理和生理上都不敢直面“上学”这件事儿。
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