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这个焦虑也不仅仅出现在孩子身上，孩子和家长都可能引起不安，大部分孩子会慢慢调节适应。焦虑情绪会传染，如果家长在孩子面前太担心，孩子可能更难安心，正所谓母子连心，这也是建议家长自己先放松再去处理的原因哦！
导语：以前的孩子上学的时候，家长可没有像现在这般，天天盯着孩子的学习不放，即便是小学，课业压力也不容小觑，原因在于，家长普遍觉得高中更重要，而且平时工作也比较忙，无法抽出大量的时间来陪着孩子一起学习；到了现在，家长不得不把孩子的学习放在心上，毕竟稍有松懈，孩子也缺少自主学习能力，容易有被淘汰的风险。
此前针对教育领域发布的“双减政策”中也有提及网络游戏。中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。
第二：50%的分流。这个是家长焦虑最重要的原因，必然有一半的孩子要走向职高的道路，有一半的孩子上普高，家长从一开始就比较担心，害怕自己的孩子学习不好，未来不能上普高，对孩子的未来很是担忧。
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