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孩子离家上学后，家长可以把精力放在工作和自己事业上，给自己制定一个新的工作规划，让自己的每天充实起来，这样可以消除孩子离家后的空虚感。同时，家长可以加强与亲朋好友的联系，可以一起旅游、锻炼、娱乐等，让自己的生活丰富起来，这也有助于缓解焦虑，减少空虚感。
很多家长认为孩子教育的负责人是老师，与自己关系并不大。其实不是的，家庭教育是所有教育的基础，是孩子教育的核心。受到良好的家庭教育，即使学校教育和社会环境有所偏差，孩子仍能正常成长，但是如果家庭教育没有重视起来，学校教育即使再优越，孩子成长仍会遇到很多问题。
留心观察孩子对什么事情感兴趣，锁定孩子的“兴趣点”，家长可以和他一起探索学习、或是给孩子报兴趣班。孩子有事可做，也就不会沉迷于电子产品不能自拔了。
这位教授以日本在这方面的教育来举例子。日本学生不仅可以自己上学放学，而且还必须自己做很多事情。这位教授的观点得到了许多网民的赞同，但是也有许多家长否认，这些家长说，父母接送自己的孩子的上学放学，你们说父母不会让孩子学会独立，但是如果在上学放学的途中孩子真的发生了意外，你们又会说我们做父母的对孩子不负责任。如果发生任何事情，谁将对学生的安全负责？
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